BÜCHER, CDs & DVDs

 

DANA® AERIAL YOGA Übungsbuch / 3. Auflage 2023

         Gebundene Ausgabe mit integrierter Spiralbindung (zur besseren Handhabung)
155 Seiten mit vielen Übungsanleitungen und Übungsbilderreihen und über 400 Farbfotos! 
Du kannst dir direkt bei uns ein Exemplar bestellen! Wir versenden innerhalb Deutschlands portofrei! 

Schreib einfach eine Mail an info@dana-aerialyoga.de 

                       ISBN 978-3939077046
   
                 PREIS: 49,80 €    /   kostenloser Versand

SOPO:  Buch - 2.Auflage (gleicher Inhalt wie in 3.Auflage)
Cover hat einen kleinen Knick     SONDERPREIS: 35,80 €

Ein Blick ins Buch:  PDF zum Schnuppern 

Bewertung von Käufern:

07/2024 - Urmela:
Das Buch ist wunderschön, es beinhaltet nicht nur die Übungen, die für jeden gut nachvollziehbar in Bild und Wort beschrieben sind, es nimmt einen gleichzeitig liebevoll mit auf eine Reise, Begegnung mit der uralten Weltanschauung Yoga. Ich hatte sofort Lust auf Umsetzung, Ausprobieren ,erfuhr eine ungewohnte Leichtigkeit, aber auch Herausforderungen, eine völlig neue Begegnung mit dem eigenen Körper. Danke 🙂

Buchrezension YOGA AKTUELL Okt./Nov.2014
Dhanya Daniela Meggers: Dana Aerial Yoga Übungsbuch, Lichtwerke Verlag 2014, ISBN: 978-3939077046 
Aerial Yoga gehört zu den jüngeren Trends im Yoga. Dhanya Daniela Meggers kann als eine der absoluten
Pionierinnen des „Tuchyoga“ in Deutschland bezeichnet werden,denn sie bietet diese besondere Form des
Übens in Hamburg schon seit mehreren Jahren an. Mit ihrem Übungsbuch legt sie nun eine umfassende Einführung
in den Aerial Yoga vor. Nach dem Motto „first things first“ beginnt sie dabei mit Hinweisen zum Aufhängen des Tuches, ...   
Buchrezension 10/2014 ansehen 

 

 

DANA® AERIAL YOGA DVD / 1. Auflage 2019

      

Eine komplette DANA® AERIAL YOGA Stunde / 90min für zu Hause.
Erlerne die AERIAL Asanas spielerisch mit einer guten Anleitung. 
Ausserdem als SPEZIAL: Ein Sonnengruß im RIBS HANG! 

"Genieße den ganz intensiven Kontakt mit dir selbst"


Schreib einfach eine Mail an info@dana-aerialyoga.de 

                       ISBN 978-3939077060
   
                 PREIS: 29,80 €    /   kostenloser Versand


Auch als MP4 erhältlich!

  

 

DANA® AERIAL YOGA Deep DVD / 1. Auflage 2020 

      

DANA® AERIAL YOGA Deep Workshop / 180min für zu Hause
Die therapeutische Form des DANA® AERIAL YOGAs. Du schwebst
bei dieser sanften Variante in deinem Tuch ca. 15cm über dem Boden.
Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das Gefühl von
Schwerelosigkeit.

„Fühle die Einheit von Körper, Geist und Seele“


Schreib einfach eine Mail an info@dana-aerialyoga.de 

                       ISBN 978-3939077077
   
                 PREIS: 34,90 €    /   kostenloser Versand


Auch als MP4 erhältlich!

 

 

 

  

SIVANANDA YOGA Übungs-CD 

         

Ein komplettes Übungsprogramm.
Grundlage ist die Rishikesh-Reihe aus dem Sivananda-Yoga.
Du kannst dir deine eigene Frequenz zusammenstellen. 
Die gesamte CD ist eine komplette Sivananda Yogastunde (90min) und beeinhaltet: 
Anfangsentspannung, Anfangsmantra, Atemübungen, 12 Stellungen 
der Rishikeshreihe, Endentspannung, Meditation und Schlußmantra. 
Ohne Musik im Hintergrund (nur klassische korrekte Ansagen)!

Du kannst dir direkt bei uns ein Exemplar bestellen! Wir versenden innerhalb Deutschlands portofrei! 

Schreib einfach eine Mail an  info@dana-aerialyoga.de

                      PREIS: 25,00 €    /   kostenloser Versand

Zur Zeit nur noch als MP3 erhältlich!