KURSE

ONLINE-Kurse DANA® AERIAL YOGA (über Zoom)
Winfridweg 3c, 22529 Hamburg, Tel.: 0173 / 23 95 696

     

Es kann wie immer jeder mitmachen, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten oder ausgebildeter AERIAL YOGA Lehrer.
Jeder macht so gut er kann und achtet selbständig auf seine Grenzen.
Voraussetzung ist natürlich, dass du ein Tuch zu Hause hast.

 

TERMINE 2021

So. 31.10.

  15.00  - 18.00 Uhr

ONLINE - Workshop Deep  

  39,- €  

Mi. 03.11.

  19.00  - 20.30 Uhr ONLINE - Kurs BASIC 17,- €

Sa. 06.11.

 15.30  - 18.00 Uhr

ONLINE - Workshop Yin Basic

29,- €

So. 07.11.

 16.00  - 17.30 Uhr

  18.00  - 19.30 Uhr 

ONLINE - Kurs BASIC

 ONLINE - Kurs ADVANCED 

17,- €

17,- €

So. 14.11.

  17.00  - 18.30 Uhr

 ONLINE - Kurs ADVANCED 

 17,- €

Mi. 17.11.

 19.00  - 20.30 Uhr

ONLINE - Kurs BASIC 

17,- €

 So. 05.12. 

 10.00  - 12.30 Uhr

 16.00  - 17.30 Uhr

  18.00  - 19.30 Uhr 

ONLINE - Workshop Yin Basic

ONLINE - Kurs BASIC

ONLINE - Kurs ADVANCED 

29,- €

17,- €

17,- €

 Mi. 08.12. 

  19.00  - 20.30 Uhr ONLINE - Kurs BASIC 17,- €
 Mi. 15.12. 

  19.00  - 21.00 Uhr 

 ONLINE - 108 Sonnengrüße im Tuch  17,- €

Sa. 18.12.

 15.00  - 18.00 Uhr 

ONLINE - Workshop Deep 

 39,- € 
So. 19.12.

10.00  - 12.00 Uhr

 15.00  - 18.00 Uhr 

ONLINE - 108 Sonnengrüße im Tuch

ONLINE - Meditation & Workshop Yin Basic

17,- €

39,- €

 
       
   

Weitere TERMINE für 2022 folgen !!!

  

PREISE:  

ONLINE - Kurs BASIC   17,- €
ONLINE - Workshop Yin Basic    29,- €
ONLINE - Workshop Deep                                        39,- € 

 

Bei Interesse schreib bitte eine Mail an info@dana-aerialyoga.de
Wir schicken dir dann die Einwahldaten vom Zoom-Meeting und die Kontoverbindung per Mail zu.

 

 

 

 

Gruppen-Training im DANA® AERIAL YOGA INSTITUT
Winfridweg 3c, 22529 Hamburg, Tel.: 0173 / 23 95 696

Das Gruppentraining besteht aus höchstens 7 Teilnehmern. Anmeldung ist erforderlich!
Zur Zeit nur Teilnahme mit 2G, also vollständig geimpft oder genesen!

            


TERMINE 2021    

 02.11.

16.11.

07.12.

14.12.

Gruppe I:  18.15 - 19.45 Uhr

Gruppe II: 20.15 - 21.45 Uhr

 Preis: 22,-€

Die gebuchten Kurse / Plätze müssen 24 Stunden vor Beginn abgesagt werden, sonst ist der gesamte Betrag fällig.
So kurzfristig können wir die Plätze nicht mehr vergeben.
Ich hoffe, dass Du dafür Verständnis hast!

Kontakt & Buchung: info@dana-aerialyoga.de

 

 

 

Personal Training im DANA® AERIAL YOGA INSTITUT
Winfridweg 3c, 22529 Hamburg, Tel.: 0173 / 23 95 696

Termine nach telefonischer Vereinbarung im STUDIO oder auch ONLINE

             

 

STUDIO

 ONLINE

  60 min

 Preis:   80,-€   (bis zu 7 Personen buchbar)

Preis:   60,-€

  90 min

 Preis: 120,-€   (bis zu 7 Personen buchbar)

Preis: 100,-€

180 min

  Preis: 250,-€   (bis zu 7 Personen buchbar) 

Preis: 230,-€

Kontakt & Buchung: info@dana-aerialyoga.de

 

Du kannst auch mit einer Kleingruppe bis 7 Personen Einzelstunden oder regelmäßige Stunden buchen!
Firmenyoga oder Yoga im fremden Studio nach Absprache buchbar!


 

 

Suchst du einen DANA® AERIAL YOGA Lehrer in deiner Nähe?

Du findest ausgebildete DANA® AERIAL YOGA Lehrer unter "ZERTIFIZIERTE YOGA LEHRER"  auf unserer Seite!

 

 

Reinigungskur Clean 9   von FOREVER


nächster TERMIN: 01.01.  -  09.01.22

Es sind 9 Tage Reinigung mit Aloe Vera Gel, Soya-Eiweiß Shakes (wichtige Vitamine und Mineralien) und ein paar anderen kleinen Zusätzen.
Es geht eigentlich nicht darum, abzunehmen, sondern den Körper zu entlasten, zu entgiften, die Zellen zu säubern und den Stoffwechsel umzustellen.
Die ersten 2 Tage wird nur Aloe Vera Saft und die Shakes getrunken zur Reinigung, danach an den restlichen 7 Tagen darfst du jeden Tag 2 Shakes
und eine Mahlzeit mit ca. 600kcal zu dir nehmen.
Alkohol, Kaffee, schwarzer/grüner Tee, Kohlenhydrate und Milchprodukte solltest du versuchen zu vermeiden.
Getreide- /Lupinenkaffee mit Mandel- oder Soyamilch kann getrunken werden. Es gibt noch weitere Tipps vorab.
Auf jeden Fall solltest du viel trinken, ca. 3 Liter Wasser am Tag, denn du solltest dem Körper helfen zu entgiften.


Hier findet Ihr die Produktblätter zu allen Inhalten der Kur:

FOREVER Clean 9       Forever-Clean9-Vanilla_FBO_20180703.pdf
FOREVER Aloe Vera Gel   Forever-Aloe-Vera-Gel_DA.pdf   /   www.youtube.com/watch?v=kUF35QKtwrA&feature=youtu.be
FOREVER Soya-Eiweiß Shakes Vanilla-Chocolate   Forever-Shake-Mix-Vanilla-Chocolate_PB_DE.pdf
FOREVER Garcinia-Plus   Forever-Garcinia-Plus_PB_DA.pdf
FOREVER Therm   Forever-Therm_PB_DE.pdf
FOREVER Fiber   Forever-Fiber_PB_DE.pdf 

 

Hier gibt es noch ein paar Info-Filme:

Pias und Sabrinas Tipps: Wie führe ich das Clean9-Progamm durch?      https://www.youtube.com/watch?v=x0XhmuBNuC4
Clean9 Forever F.I.T. Wie funktioniert es?   https://www.youtube.com/watch?v=ml64BY-XEG0
Aloe Vera Saft-Gel die Wirkung im Körper - Test    https://www.youtube.com/watch?v=t4zfvuHlZlU
Aloe Vera Saft Wirkung Test - Aloe vera saft-gel die wirkung im körper - Test    https://www.youtube.com/watch?v=I1GtIR3cFM0&feature=youtu.be

 

Es gibt zusätzlich noch die Möglichkeit, diese beiden Produkte zu bestellen:

FOREVER Aloe Blossom Herbal Tea  
schmeckt lecker und soll bei Heißhunger auf Süßes helfen Aloe-Blossom-Herbal-Tea_PB_DE.pdf
   
FOREVER Active Pro-B Darm   
30-tägige Darmkur nach Clean 9 zum Aufbau einer gesunden Darmflora, begleiten mit Aloe C Vera Saft am Morgen    Forever-Active-Pro-B_PB_DE.pdf
   


Ich finde es großartig und würde mich freuen, dich begleiten zu können.
Wir werden eine Whatsapp-Gruppe bilden, sodass ich euch jeden Tag Nachrichten zukommen lassen kann und ihr eure Erfahrungen, Fragen, Probleme oder auch Rezepte austauschen könnt.

 

PREISE:

FOREVER Clean 9  Vanilla  / Chocalate 135,00 €
FOREVER Aloe Blossom Herbal Tea                18,50 €    (25 Teebeutel)  
FOREVER Active Pro-B Darm    40,50 €    (30 Kapseln)
FOREVER Aloe Vera Gel extra    33,00 €    (1 Liter für danach)

Bitte teile mir mit, ob du dabei sein möchtest und welche Geschmacksrichtung du möchtest (Vanilla oder Chocalate).
Den Teilnehmern, die nicht in Hamburg wohnen, schicke ich das Paket per Hermes dann zu. 

 

Mehr Infos über FOREVER:  www.flp.de